Dlaczego nasze włosy po wakacjach są w nie najlepszej formie? Przyczyn jest wiele: słońce, słona woda, silny wiatr. W trakcie wypoczynku nie zawsze też mamy ochotę na ich pielęgnację. Jak zregenerować włosy po wakacjach?
Wymienione czynniki, które negatywnie wpływają na stan naszych włosów, nie wyczerpują listy ewentualnych zagrożeń dla ich zdrowia. Nawet woda, którą myjemy głowę, również może stać się problemem. Dzieje się tak zwłaszcza wtedy, gdy często zmieniamy miejsce pobytu, co za tym idzie właściwości wody do kąpieli, która może być np. bardziej lub mniej chlorowana.
Efektem tego są włosy matowe i napuszone, które łatwo się łamią. Potrzebna jest intensywna regeneracja, która odbuduje nasze włosy i sprawi, że będą mocne, zdrowe i lśniące.
Najlepszym pomysłem na odbudowę naszych włosów jest wizyta u fryzjera. Specjalista oceni stan naszych włosów i pomoże dobrać odpowiednią pielęgnację dla nich. Dodatkowo fryzjer podetnie nam zniszczone końce włosów i dzięki temu ich regeneracja będzie znacznie szybsza. Podstawowym zabiegiem będzie najczęściej danie skórze i włosom odpocząć. Dobrym pomysłem są też profesjonalne zabiegi pielęgnacyjne.
Nie chodzi o to, aby całkowicie zrezygnować ze stosowania pianek, lakierów i gumy do stylizacji, ale żeby na jakiś czas ograniczyć ich użycie. W dłuższym okresie powinno się także zrezygnować z używania lokówki i prostownicy oraz farbowania i rozjaśniania włosów.
Warto zainwestować w produkty do pielęgnacji włosów dobrej jakości, które będą pozbawione SLS-ów oraz parabenów. Warto także sięgnąć po kosmetyki termoochronne, które będą chronić nasze włosy przed działaniem wysokich temperatur.
Higiena skóry głowy i chęć posiadania zdrowych włosów wymaga od nas starannego i systematycznego nawilżania. Warto pamiętać, że taką potrzebę po wakacjach mogą wykazywać nawet te rodzaje włosów, które dotychczas wykazywały skłonność do przetłuszczania się. Wykorzystaj do tego:
Pielęgnacja włosów wymaga staranności podczas wykonywania nawet codziennych czynności pielęgnacyjnych. Mycie włosów powinno być bardziej staranne, pozbawione szarpania i zbędnego pocierania. Woda, w której myjemy głowę, nie może być zbyt ciepła. Jeśli mamy przesuszone włosy i skórę głowy warto wybierać szampony z keratyną oraz produkty naturalne, które mają w swoim składzie wyciągi z roślin.
Jeśli chcemy, aby nasze włosy były zdrowe i lśniące powinniśmy zadbać o naszą dietę, która powinna być bogata w produkty zawierające witaminę B, krzem, cynk, miedź oraz kwas omega-3. W naszym menu powinny znaleźć się ryby, warzywa strączkowe, pestki dyni oraz orzechy.